CrossFit Teens

Pour vos enfants…… Le CrossFit !

CrossFit Kids est une méthode pour adapter le CrossFit aux enfants de 3 à 18 ans (nous limitons nos cours aux adolescents dès 11 ans).
Basé sur les principes de la Mécanique, de la Régularité et de l’Intensité, CrossFit Kids met l’accent sur les bons mouvements tout au long de l’enfance et de l’adolescence.
Une bonne mécanique constante se traduit par des compétences physiques et des performances sportives améliorées, ainsi que moins de blessures sportives pour les enfants.
Aussi, plusieurs études indiquent que l’exercice est bénéfique pour les fonctions cognitives, ce qui signifie que la participation constante au programme aura un impact positif sur les résultats scolaires des enfants.

CrossFit Kids est destiné à être amusant pour tous les âges.

Mot-clé : AMUSANT ! FUN !

Notre but est de s’amuser pour
– donner goût aux mouvements
– apprendre à bouger, se placer et se déplacer
– donner confiance
– améliorer la condition physique

Par le plaisir nous offrons une alternative active aux activités sédentaires, ce qui signifie moins d’obésité infantile et une meilleure santé globale pour nos enfants.

De plus, le programme est adaptable à tout niveau d’âge ou d’expérience, et tient compte de la maturité variée que l’on peut trouver dans une classe remplie d’enfants.
En effet, les besoins des élèves de deuxième année ou ceux de lutteurs de l’école secondaire diffèrent.
(traduit de CrossFit.com)

Quel âge :
Kids Teens : de 11 à 16 ans

Combien de temps :
Kids Teens : 60’

Horaires :
Mercredi :
15:30 – 16:30 = 11 – 16 ans

Prix :
1 cours = CHF 30.- (validité : 1 mois)
PACK 10 Cours = CHF 270.-
PACK 20 Cours = CHF 510.-
PACK 40 Cours = CHF 990.-

Par qui :
Marion Duval : CrossFit Kids Trainer

Aussi :
CrossFit Kids Instagram
CrossFit Kids Facebook

more info : info@crossfitlerouge.com


Quelques règles concernant les accompagnants (représentant légal) :

Kids Teens (de 11 à 16 ans) :
Ils sont maintenant grands et se déplacent déjà seuls à pied, en bus ou en vélo…

Une décharge sera demandée pour chaque enfant participant à un cours : decharge-cf-kids