CrossFit Le Rouge Free Trial

CrossFit Le Rouge Free Trial

Pour VOUS et VOS AMIS !

JOURNEES PORTES OUVERTES : Samedi 25 + dimanche 26 septembre 2021 :

Inscriptions gratuites (mais obligatoire…) via l’application sécurisée MindBody :

 

CrossFit Le Rouge, c’est près de 500m2 aux Eaux-Vives.

Destiné au reconditionnement, à la perte de poids, à la préparation physique…
Et aussi aux massages et à la nutrition !

Nous vous offrons un large programme d’entraînements appropriés à n’importe quel niveau sportif et de santé :

  • Préparateur physique pour sportifs exigeants
  • Small Groups Training et Cours Privés
  • Service à la personne pour reconditionnement, réhabilitation, retour de blessure et perte de poids
  • Massages
  • Thérapeute en nutrition

Notre programme est basé sur la méthodologie CrossFit.
Des mouvements fonctionnels à haute intensité et constamment variés.
Des mouvements qui sont dans notre nature, inhérents à notre ADN et essentiels à notre qualité de vie.

Nous nous entraînons pour la longévité !
Nous nous entraînons pour la santé !

Nous nous entraînons pour le plaisir !

Au delà des qualités physiques de chacun, nous parlons aussi de technique, de mouvement, de nutrition…

Pour vous forger un meilleur niveau de Fitness, quelque soit votre condition aujourd’hui, venez nous rencontrer !

Nous trouverons ensemble les meilleures solutions, toujours adaptées, et qui vous permettrons d’atteindre vos objectifs :

  • Perdre du poids
  • Participer à une compétition (Spartan, etc.)
  • Progresser dans votre sport grâce à une meilleure condition physique générale
  • Gagner en force, en équilibre, en coordination…
  • Ou simplement se sentir mieux dans la vie de tout les jours !