Yoga and more !

Cours de Yoga

Bien dans son corps dans sa tête : yoga méditation mind fullness à CrossFit Le Rouge

Pour être aussi bien dans son corps que dans sa tête…

avec Anesa Kayak

Bien dans son corps dans sa tête : yoga méditation mind fullness

Dotée d’une vaste expérience dans diverses disciplines :

  • sports
  • salsa
  • yoga
  • méditation
  • mindfulness
  • CrossFit Level 1

Anesa est une coach très complète parfaitement experte pour vous soutenir dans votre bien-être et vous aider à relever efficacement les défis personnels et professionnels auxquels nous sommes tous confrontés au quotidien.

Consultante pour CrossFit Le Rouge, Anesa est indépendante.

Réservation via MindBody : ici