CrossFit Kids

CrossFit Kids pour les enfants et les ados …… !

CrossFit Kids pour les enfants et les ados :

Des classes et des exercices qui adaptent le CrossFit en fonction de l’age, des compétences et de la maturité de chacun (de 5 à 16 ans).

CrossFit Kids met l’accent sur les bons mouvements tout au long de l’enfance et de l’adolescence.
Une bonne mécanique se traduit par des compétences physiques et des performances sportives améliorées, ainsi que moins de blessures sportives pour les enfants.

De plus, l’exercice physique est bénéfique pour les fonctions cognitives, ce qui aura un impact positif sur les résultats scolaires.

Contactez-nous pour un cours d’essai gratuit : info@crossfitlerouge.com

Notre but est de s’amuser pour
– donner goût aux mouvements
– apprendre à bouger, se placer et se déplacer
– développer la confiance en soi
– améliorer la condition physique

Par le plaisir nous offrons une alternative active aux activités sédentaires, ce qui signifie moins d’obésité infantile et une meilleure santé globale pour nos enfants.

De plus, le programme est adaptable à tout niveau d’âge ou d’expérience, et tient compte de la maturité variée que l’on peut trouver dans une classe remplie d’enfants.

Pour plus d’info et inscriptions : info@crossfitlerouge.com

Quel âge :
Kids : de 5 à 8 ans (samedi matin à 10:15)
Teens : de 12 à 16 ans (mercredi après-midi à 15:30 et samedi matin à 11:30)

Combien de temps : entre 40′ et 60′ en fonction du cours

Par qui :
Florian Nicollier : CrossFit Kids Trainer
Steven Gillioz : CrossFit Kids Trainer

Horaires :
Mercredi :
Teens (de 12 à 16 ans) : 15:30 – 15:00

Samedi :
Kids (de 5 à 8 ans) : 10:15 – 11:15
Teens (de 12 à 16 ans) : 11:30 – 12:30

Prix :
Une séance :
Drop In Kids (une séance) : CHF 30.- (validité : 1 mois)
Drop In PLUS Kids (11 séances) : CHF 300.- (validité : 6 mois)

Au mois :
1 mois : CHF 150.-
6 mois : CHF 800.-
12 mois : CHF 1500.-